शरीर में आयरन की कमी होने का मतलब है कि खून कि कमी होना, इस स्थिति में बालों की कई समस्या तो होती ही है, साथ ही थोड़ा सा भी शारीरिक श्रम करने पर भी ज्यादा थकाना होना, सांस फूलना, पैरों में खिंचाव, भूख न लगना, चेहरे पर काले धब्बे, आंखों के चारों ओर काले घेरे बनना आदि लक्षण भी दिखाई देने लगते हैं।
