पाइनएप्पल लस्सी के फायदे: Pineapple Lassi Benefits
1. विटामिन C: पाइनएप्पल एक उत्कृष्ट स्रोत हैं विटामिन C का, जो हमारे शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। यह हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूती प्रदान करता है और सामान्य सर्दी और जुकाम से बचाव करता है।
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सबसे पहले, एक मिक्सर ब्लेंडर में ताजा पाइनएप्पल और दही को मिलाएं।
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अब इसमें शहद, नमक, और काली मिर्च डालें।
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अब सभी सामग्री को अच्छे से मिला लें, जब तक यह एक स्मूथ मिश्रण न बन जाए।
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अब इसे गिलास में निकालें और बर्फ के साथ सर्व करें।
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आप चाहें तो इसमें थोड़ा नारियल भी मिला सकते हैं।
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अगर आपको स्वाद के अनुसार ज्यादा मीठा चाहिए तो आप शहद की मात्रा बढ़ा सकते हैं।
इस रेसिपी को अपनी होली पार्टी में शामिल करें और अपने मित्रों को एक हेल्दी और टेस्टी विकल्प प्रदान करें। यह लस्सी न केवल शानदार स्वाद प्रदान करेगी, बल्कि आपको अद्भुत स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करेगी। होली की खुशियों को साझा करते समय इस लस्सी का आनंद लें और स्वस्थ रहें।
