इंटरनेट पर कई रील्स और वीडियो देखकर आप ये समझ ही गए होंगे कि हमारी त्वचा के लिए सनस्क्रीन कितनी महत्वपूर्ण है। आपने अक्सर कई वीडियो में 3 या 2 फिंगर सनस्क्रीन लगाने का तरीका देखा होगा पर क्या आपने कभी सोचा है कि आखिर हमें कितनी मात्रा में सनस्क्रीन का प्रयोग करना चाहिए तो चलिए इस आर्टिकल के ज़रिए जानते हैं सनस्क्रीन लगाने का सही तरीका।
सनस्क्रीन लगाने का सही तरीका क्या है?
- घर से बहार निकलने से 30 मिनट पहले आप सनस्क्रीन का प्रयोग करें क्योंकि सनस्क्रीन को आपकी त्वचा में अब्सॉर्ब होने में समय लगता है।