लौंग हमारी रसोई में बहुत आराम से मिल जाती है। इसका प्रयोग खाने के स्वाद से लेकर पूजा पाठ में किया जाता है। वहीं ये आपके स्वास्थ के लिए काफी फायदेमंद साबित होती है। अगर आप छोटी-छोटी परेशानियों के लिए दवां लेना पसंद नहीं करते है, तो आपको लौंग के फायदों के बारे में जरूर पता होना चाहिए, क्योंकि इसके औषधिय गुण स्वास्थ के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। आइए जानते हैं लौंग के फायदों के बारे में...
अगर ठंड के मौसम में आप सर्दी-जुकाम से परेशान है, तो लौंग का उपयोग जरूर करें। सर्दी जुकाम होने पर एक लौंग अपने मुंह में डालकर इसे चूसे इसके रस से आपको गले में दर्द, खराश और सर्दी से राहत मिलेगी।
वहीं पेट की समस्या से निजात पाने के लिए एसिडिटी से राहत पाने के लिए लौंग खूब फायदेमंद होती है। अगर उल्टी जैसा लग रहा है, तो लौंग का सेवन आपको राहत दिलाएगा। अगर पेट फूला हुआ सा लग रहा है, तो भी आपको लौंग खाने से राहत मिलेगी।
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में लौंग बहुत उपयोगी होती है।
अगर अक्सर आप पेट दर्द या कब्ज से परेशान रहते है, तो सुबह पानी में दो बूंद लौंग का तेल डालकर पीने से आराम मिलता है।
