भारत में कोरोना माहामारी की दूसरी लहर के लक्षण हर थोड़े दिनों के अंतराल में बदल रहे हैं। इस गहरे संकट में सेल्फ मेडिकेशन यानि खुद ही इलाज करने से बचना बहुत जरूरी है। बेहतर होगा एक्सपर्ट्स की मदद से ही मेडिसन लें और कोरोना का उपचार करें। फिर चाहे आप होम आइसोलेट हों या क्वारेंटाइन हों। इसी के साथ होम्योपेथिक और आयुर्वेदिक दवा के उपचार से भी कई मरीज इस बीमारी से जीतकर स्वस्थ हो चुके हैं। बस इतना ध्यान रखें कि डॉक्टर की सलाह के बगैर कुछ न करें। ऐसा करना आपको भारी पड़ सकता है।
योग, फूड डाइट, प्राणायाम से शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाने में काफी मदद मिल रही है। फेफड़ों को कैसे सुरक्षित रखा जाए, कोरोना के हल्के लक्षण होने पर क्या करें? होम आइसोलेट होने पर क्या करें? क्या खाएं और कौन-सा योग करें? यह जानना भी जरूरी है। सीधे एक्सपर्ट्स की सलाह से आप तक पहुंचाएंगे कैसे इस महामारी से अपना बचाव करें।
