सर्दी हो या बरसात का मौसम, शुरू होते ही गर्म पेय पदार्थों का प्रयोग अधिक होने लगता है। अगर बात हो चाय की, तो इस मौसम में चाय की मांग और मजा, दोनों ही दुगुने हो जाते हैं। खास तौर से सर्दियों में अदरक वाली चाय को काफी पसंद किया जाता है, जो न केवल चाय के स्वाद को बढ़ाती है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद लाभदायक होती है। आइए जानते हैं, अदरक वाली चाय के यह फायदे -
1 अदरक वाली चाय का सेवन आपको सर्दी और इससे होने वाली बीमारियों से बचाता है। चूंकि अदरक की प्रकृति गर्म होती है, यह शरीर में गर्माहट पहुंचाती है, साथ ही आलस को भी दूर भगाती है।
3 यह आपके रक्तचाप को सामान्य करने में भी सहायक है, साथ ही पाचन तंत्र को बेहतर कार्य करने के लिए भी प्रेरित करती है। यह वात, पित्त और कफ जैसे दोषों को दूर करने में मददगार है।
