अक्सर खाना खाने के बाद पाचन के लिए मीठा खाने की सलाह दी जाती है वहीं जब भी आप किसी रेस्टॉरेंट में जाते हैं तो वहां सौंफ और मिश्री का सेवन जरूर करते होंगे। ये दोनों चीजें हर रेस्टॉरेंट में मिल ही जाती हैं। इसका उपयोग माउथ फ्रेशनर के रूप में किया जाता है। वहीं अगर हम सिर्फ मिश्री की बात करें तो इसके अनेक फायदे होते हैं, जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। अगर आप इन फायदों से अनजान हैं तो इस लेख को जरूर पढ़ लीजिए।
3.गले में खराश होने पर मिश्री आपके लिए मददगार है। खराश होने पर मिश्री का पानी बनाकर पिएं या फिर मिश्री को चूसें, इससे खराब तो दूर होगी ही, जुकाम भी कुछ हद तक कम होगा।
6.साइनस की समस्या होने पर एक कटोरी पानी में 10 छोटी मिश्री, 10 काली मिर्च, 10 तुलसी के पत्ते और जरा सा अदरक डालकर उबालें, जब यह पानी आधा रह जाए तब इसे छानकर गुनगुना ही खाली पेट पिएं।