Danto me kide nikalne ke upay: वक्त के साथ दांत कमजोर और पीले पड़ जाते हैं जिसके चलते मसूड़े भी खराब हो जाते हैं। दातों में कैविटी होना यानी कीड़े पड़ना, उचित तरीके से दांतों की सफाई नहीं करना और कई तरह के पोषक तत्वों की कमी के कारण भी दांत कमजोर होकर निकल जाते हैं। यदि आपके दांतों में कीड़े लग गए हैं तो वह धीरे धीरे आपके दांतों को खराब कर देगा।
पहला नुस्खा : एक चम्मच सरसों के तेल में नमक, नींबू का रस मिलाकर अंगुलियों से 5 मिनट तक धीरे धीरे दांत और मसूड़ों की मसाज करें। इसके बाद दांतों को किसी अच्छे टूथपेस्ट से ब्रश कर लें। कुछ दिनों में यह पीली परत निकल जाएगी और कैविटी हटने लगेगी।
