विटामिन की कमी से होने वाले सिर दर्द को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि विटामिन से भरपूर आहार खाया जाए। यदि आपको लगता है कि आपको विटामिन की कमी हो सकती है, तो अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।
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