tea side effects on body: अधिकतर भारतीय लोग चाय के बहुत दीवाने होते हैं, दिनभर में कम से कम 5-10 चाय पीना तो आम बात है, लेकिन क्या आप जानते हैं ज्यादा चाय पीने के कई सेहत को कई नुकसान भी होते हैं।
5. ज्यादा चाय पीने से स्किन की समस्या भी हो सकती हैं।
6. आपको दांत में दर्द और पीलेपन की समस्या हो सकती है।
7. चाय के सेवन से डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है।
8. ज्यादा चाय पीने से पाचन तंत्र गड़बड़ा जाता है जिससे कब्ज, एसिडिटी और गैस भी होने लगती है।
