Benefits of eating mixed wheat flour: देश के शहरी क्षेत्रों में करीब करीब सभी लोग गेहूं के आटे की रोटी ही खाते हैं। देश भर में गेहूं की रोटियों को लोग ज्यादा खाना पसंद करते हैं। इसी के साथ आजकल मैदे से बची चीजें भी बहुत खाई जा रही है। इससे कई तरह के रोग उत्पन्न हो रहे हैं। यदि आप भी गेहूं से बनी रोटी खाते हैं तो गेहूं के आटे में एक चीज डालकर उसकी रोटी बनाकर खाएं। 5 तरह के रोग दूर रहेंगे।
इस मिक्स आटे की रोटी खाने के फायदे:
1. इस मिक्स आटे की रोटी खाने से कब्ज की समस्या दूर होगी। यह पाचन क्रिया को सही करता है।
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