हिन्दू माह से जानिए कब क्या न खाएं

खानपान से संबंधी कुछ तो प्रकृतिजन्य नियम है। मौसम के बदलते ही कुछ वस्तुएं स्वाद नहीं देती तो कुछ उत्पन्न ही नहीं होती। कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे हैं जो हर मौसम में होते हैं लेकिन उनका सेवन शास्त्र में निषेध है।

आइए जानते हैं हिन्दू माह के अनुसार किस माह में क्या खाना उचित है और क्या खाना अनुचित-

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भादों और सावन में दही और मठा नहीं खाना चाहिए।

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कार्तिक मास में करेला और बैगन नहीं खाना चाहिए।

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श्रावण में हरी सब्जियां (जैसे पालक) नहीं खाना चाहिए।

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भाद्रपद में दही नहीं खाना चाहिए।

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आश्विन में दूध और कार्तिक में दाल नहीं खाना चाहिए।

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श्रावण में हरड़ और कार्तिक में मूली स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है (श्रावण में जठराग्नि कम होने से पेट के बीमारियां ज्यादा होती हैं, इसलिए हरड़ खाना चाहिए)

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भाद्रपद में दूध या दूध से बनी हुई खीर स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है, इससे शरीर का पित्त निकल जाता है।