एक गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच नमक और एक चुटकी हल्दी डालकर दिन में तीन बार गरारे करें। यह उपाय गले...
250 ग्राम छाछ में 10 ग्राम गुड़ डालकर सिर धोने से अथवा नीबू का रस लगाकर सिर धोने से रूसी दूर होती है।...
गैस होने पर पिसी सौंठ में स्वाद के अनुसार नमक मिलाकर गर्म पानी से यह सौंठ लेने से फायदा होता है।
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