छोटे बच्चे को अगर रहती है कब्ज की समस्या, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खा, मिलेगा आराम

WD Feature Desk

मंगलवार, 28 मई 2024 (09:40 IST)
what to do when an infant has constipation

How To Relieve Constipation In Babies Quickly: बच्चे के जन्म के बाद एक साल की उम्र तक उनके शरीर में कई बदलाव आते हैं। इस दौरान 6 महीने के बाद बच्चे के आहार में लगातार परिवर्तन होता है। कुछ समस्याएं बच्चे में बहुत साधारण होती हैं, जैसे कि शिशु को कब्ज होना।

दरअसल, दूध या खाना न पच पाने के कारण बच्चे को कब्ज की समस्या हो जाती है। वहीं रूटीन में बदलाव होने या फाइबर युक्त चीजें न खाने से भी बच्चे को कब्ज हो सकता है। ऐसे में बच्चों को कब्ज से राहत देने के लिए सौंफ और अजवाइन का नुस्खे बहुत कारगर होता है।ALSO READ: बच्चे के लिए खरीद रहे हैं पैकेट वाले बेबी फूड्स तो लेबल पर पढ़ लें ये चीजें

 
बच्चों को कब्ज से राहत देने के लिए सौंफ और अजवाइन का नुस्खा- Fennel and Celery Benefits For Constipation In Babies
लेकिन यह नुस्खा केवल 6 माह से अधिक उम्र के बच्चों को दिया जा सकता है। इस नुस्खे के लिए हमें सौंफ और अजवाइन का काढ़ा बनाना है जिसकी सामग्री इस प्रकार है :

सामग्री
पानी- एक कप
सौंफ- 1 चम्मच
अजवाइन- ¼ चम्मच

बनाने की विधि
अजवाइन पाचन को स्वस्थ बनाने में मदद करती है, जिससे यह बच्चों के लिए भी फायदेमंद है। सौंफ खाना पचाने और पेट को ठंडा रखने में मदद करता है। यह बच्चे के संपूर्ण शरीर के लिए फायदेमंद है।

इन बातों का रखें ख्याल- Precaution Should Be Taken
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