1 फैटी फूड - तले हुए खाद्य पदार्थ या फास्ट फूड भले ही आपको पसंद हो, लेकिन इसमें मौजूद संतृप्त वसा न केवल आपके हृदय के लिए खतरनाक है बल्कि आपके सामान्य जीवन के साथ-साथ सेक्स लाइफ को भी प्रभावित करते हैं। यह आपके अंदर आलस्य पैदा कर ऊर्जा में भी कमी लाते हैं और रक्तसंचार को प्रभावित कर कामेच्छा में कमी लाते हैं ।
4 कॉफी - अगर आप कॉफी पीना पसंद करते हैं तो यह जान लें कि कॉफी पीना सेहत से जुड़े कुछ फायदे देता है, तो इसके कुछ नुकसान भी हैं। यह आपकी एड्रिनल ग्रंथि के लिए जिम्मेदार है जो स्ट्रेस हार्मोन्स को प्रभावित करती है। ऐसा होने पर सेक्स हार्मोन्स भी प्रभावित होते हैं, जिसका असर आपकी कामेच्छा और सेक्स लाइफ पर पड़ता है।
