बालों में जूँ की समस्या बहुत आम है, जिसे घरेलू नुस्खों की मदद से हटाया जा सकता है। वहीं, अगर लाख जतन के बाद भी यह समस्या कम नहीं हो रही हो तो ऐसे में डॉक्टरी सलाह जरूर लेनी चाहिए । इस लेख में हमने घरेलू उपचार और मेडिकल ट्रीटमेंट दोनों के बारे में विस्तार से बताया है। ऐसे में आप चाहें तो अपनी सुविधा के अनुसार उन उपायों को अपना सकते हैं। ALSO READ: चावल के पानी से कैसे बनता है वायरल कोरियन हेयर केयर मास्क
जुएं हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
नीम का रस या नीम का तेल (Neem Leaves Or Neem Oil)
स्वास्थ्य की दृष्टि से नीम को औषधि माना गया है। नीम बालों से जुओं को भी खत्म करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। बताया जाता है कि नीम में जुओं को नष्ट करने की क्षमता होती है। ऐसे में नीम का इस्तेमाल कुछ इस प्रकार से किया जा सकता है:
अपने शैम्पू में एक चम्मच नीम का तेल या रस मिला लें।
अब उस शैम्पू से अपने बालों को धोएं।
अंत में बालों को कंघी कर लें।
टी ट्री ऑयल (Tea Tree Oil)
टी ट्री ऑयल में परजीवों और उनके अंडों को नष्ट करने की क्षमता होती है। इस आधार पर घरेलू नुस्खे के तौर पर जुओं को मारने के लिए टी ट्री ऑयल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बालों के लिए टी ट्री ऑयल को इस प्रकार से इस्तेमाल कर सकते हैं:
टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें रात में सोने से पहले अपने बालों में लगाएं।
फिर तकिये पर एक तौलिया बिछा कर सो जाएं।
सुबह उठते ही बालों को कंघी करें और मरी हुए जूँ को निकाल लें।
कंघी जूँ निकालने में फायदेमंद (Use Of Comb To Get Rid Of Head Lice)
बालों से जुएं को निकालने के लिए कंघी को भी फायदेमंद माना गया है। इसके लिए सबसे पहले अपने बालों को गीला कर लें। फिर उसे पतले दांत वाली कंघी से ऊपर से नीचे की ओर झाड़ें। इस प्रक्रिया को दिन में कम से कम दो बार जरूर करें। ऐसा करने से बालों से जूँ आसानी से निकल जाएंगे।
नमक और सिरके का घोल (Salt And Vinegar Solution)
नमक यानी सोडियम क्लोराइड, जूँ और उनके अंडों की बाहरी सुरक्षात्मक परत को हटा देता है और निर्जलीकरण से उनकी मृत्यु हो जाती है (5)। इस आधार पर बालों से जुएं को निकालने के लिए नमक को भी बेहद कारगर माना गया है। जूँ निकालने के लिए नमक का इस्तेमाल इस प्रकार से कर सकते हैं:
एक स्प्रे बोतल में 3 से 4 चम्मच सिरका डालकर उसमें नमक अच्छी तरह से मिलाएं।
फिर उस घोल को अपने बालों पर स्प्रे करें।
अब बालों को शॉवर कैप से ढक कर दो घंटे के लिए छोड़ दें।
अंत में बालों को शैंपू कर लें।
मेथी का पानी (Fenugreek Water)
मेथी में ऐसे कई गुण होते हैं, जो बालों के लिए लाभकारी माने जाते हैं। उन्हीं में से एक गुण है एंटी माइक्रोबियल गुण जो कई प्रकार के बैक्टीरिया और जीवों को मार सकता है। इस आधार पर देखा जाए तो मेथी भी बालों के जुएं हटाने के घरेलू नुस्खे में शामिल किया जा सकता है। मेथी पानी बनाने का तरीका:
एक ग्लास पानी में एक चम्मच मेथी दाना रात भर भिगोने के लिए रख दें।
अगली सुबह उसका पेस्ट बनाएं और अपने बालों में लगाएं।
आधे घंटे बाद बालों को शैंपू से धो लें।
जूँ की समस्या को लेकर डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए? (When To See A Doctor About Head Lice?)
निम्नलिखित लक्षणों के दिखने पर आप डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं:
अगर घरेलू उपचार के बाद भी जुओं की समस्या दूर नहीं हो रही हो।
यदि त्वचा पर लाल दाने दिख रहे हों, जो संक्रमण का संकेत देते हों।
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