1. त्वचा की नियमित सफाई -
केवल चेहरा ही नहीं बल्कि पूरे शरीर की त्वचा को साफ सुथरा रखने से आप खूबसूरत दिखती है। इसके लिए आपको नियमित तौर पर स्किन केयर पर ध्यान देना चाहिए। त्वचा को साफ करने के लिए माईड स्क्रब का इस्तेमाल करें। अपनी त्वचा के टाइप के अनुसार ठंडे व गर्म पानी को नहाने के लिए इस्तेमाल करें को बेहतर होगा।
2. त्वचा में नमी बनाएं रखें -
त्वचा में नमी बनाएं रखने के लिए नियमित तौर पर अच्छे बॉडी लोशन या मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें। नहाने के तुरंत बाद त्वचा को मॉइश्चराइज करना सबसे अच्छा होता है क्योंकि इस समय त्वचा के छिद्र खुले होते हैं और त्वचा बॉडी लोशन के जरिए त्वचा पोषण को आसानी से सोख लेती है।
3 हानिकारक किरणों से बचें -
सूरज की हानिकारक किरणों से त्वचा को बचाने के लिए रोजाना बाहर जाते समय, सही SPF वाला सनस्क्रीन लगाएं।