एक इंटरव्यू के दौरान सुनील शेट्टी ने बताया था कि 50 की उम्र के बाद उन्होंने खुद में बदलाव लाने के बारे में सोचा, क्योंकि यही वो उम्र होती है जब लोगों को लगने लगता है कि वो बूढ़े हो रहे हैं और अब वो कुछ नहीं कर सकते। लेकिन मैं इस बात को गलत साबित करना चाहता था और मैंने ऐसा किया भी। मैं एक 20 साल के लड़के से अपनी तुलना नहीं कर सकता लेकिन मैं फिट हूं।
अपनी फिटनेस का राज बताते हुए सुनील शेट्टी ने कहा था कि वो स्ट्रेच, रन, लिफ्ट और रिपीट को फॉलो करते हैं। यानि वो स्ट्रेचिंग करते हैं, रनिंग करते हैं, वेट लिफ्टिंग करते हैं और इस शेड्यूल को फिर दोहराते हैं। उन्होंने बताया कि मैं कोई निर्धारित एक्सरसाइज नहीं करता। मैं योगा करता हूं, जिम जाता हूं और दूसरी फिजिकल एक्टिविटी करता हूं।
बता दें कि सुनील शेट्टी ने साल 1992 में 'बलवान' फिल्म से बॉलीवुड डेब्यू किया था। वह हिन्दी के अलावा तमिल, तेलुगु, कन्नड़, मलयालम, मराठी और अंग्रेजी फिल्मों में काम कर चुके हैं। एक्टिंग के अलावा उन्होंने भागमभाग, रक्त और खेल जैसी फिल्में प्रोड्यूस भी की है।
