शरीर का हर एक अंग बहुत जरूरी है और उसका ख्याल रखना भी बेहद जरूरी है। अपनी बॉडी को मॉश्चराइज करने के लिए क्रीम लगा लेते हैं, थोड़ी देर बाद वह फिर से बेजान हो जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं नाभि में तेल लगाने से आपके चेहरे की चमक बरकरार रहती है। फिर चाहे महिला हो या पुरुष हो।
तो चलिए आपको बताते हैं नाभि में तेल लगाने के 5 आसान उपाय-
1. यदि आपको आंखों से संबंधित परेशानी हो रही है तो आप अपनी नाभि पर नारियल का तेल लगाएं। इससे आपके आंखों की रोशनी मैंटेंन रहेगी।
2. नाभि पर बादाम का तेल लगाने से कील-मुंहासे भी दूर होते हैं। साथ ही चेहरे का ग्लो बरकरार रहता है।
3. आज के वक्त में खासकर महिलाओं में घुटने की समस्या आमबात हो गई है। ऐसे में नाभि पर सरसों का तेल लगाने से जोड़ों में और घुटने के दर्द में राहत मिलती है।
4. महिला और पुरुष बाल झड़ने की समस्या से हमेशा ग्रस्त रहते हैं। नाभि पर आप नियमित रूप से सरसों का तेल लगाकर मालिश करते रहें। इससे आपके बाल झड़ना कम हो जाएंगे और मजबूत होंगे।
5. नारियल का तेल कई तरह से लाभदायक होता है। इसमें मौजूद गुण प्रजनन शक्ति को बढ़ाने में मदद करते हैं।