3. ढीले और आरामदायक कपड़े पहनें:
तंग कपड़े त्वचा पर रगड़ खाते हैं, जिससे खुजली बढ़ सकती है। इसलिए ढीले और आरामदायक कपड़े पहनें जो आपकी त्वचा को सांस लेने दें। कॉटन के कपड़े सबसे बेहतर विकल्प हैं।
कुछ और जरूरी बातें:
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खुजली को रोकने के लिए अपने नाखूनों को छोटा रखें।
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खुजली वाली जगह को नाखूनों से न खुजलाएं, इससे त्वचा पर घाव हो सकते हैं।
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अगर खुजली बहुत ज्यादा हो तो डॉक्टर से सलाह लें।
प्रेग्नेंसी के दौरान पेट पर इचिंग और खुजली एक आम समस्या है। कुछ आसान उपायों से आप इस समस्या से राहत पा सकती हैं। अगर खुजली बहुत ज्यादा हो या आपको किसी तरह का संक्रमण हो गया हो तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
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