गर्मी के दिनों में शायद ही कोई ऐसा हो, जो ठंडाई नहीं पीता हो। मीठी, ठंडी और स्वादिष्ट ठंडाई न केवल स्वाद में मजेदार होती है, बल्कि इन दिनों में होने वाली सेहत समस्याओं से भी बचाए रखने में मदद करती है -
2 एसिडिटी, पेट में जलन, अपच जैसी समस्याएं तो इससे हल होंगी ही, पेट में अल्सर या छाले होने की स्थिति से भी ठंडाई का सेवन आपको बचाए रखेगा।
5 पेशाब में जलन एवं दस्त, डायरिया, जी मचलाने जैसी समसयाओं से छुटकारा पाने के लिए गर्मी में ठंडाई सबसे बेहतर उपाय है।
