Best Healthy Foods to Gain Weight : सर्दियों में यूं तो लोग वजन घटाना चाहते हैं। लेकिन कुछ लोगों को वजन बढ़ाना भी होता है, जिसमें उन्हें बहुत परेशानियां आती हैं। क्या आप जानते हैं सर्दियों का मौसम वजन बढ़ाने के लिए सबसे उपयुक्त समय होता है क्योंकि इस मौसम में भूख अच्छी लगती है और पाचन शक्ति भी बेहतर रहती है। सही खानपान और स्वस्थ आहार से आप वजन को हेल्दी तरीके से बढ़ा सकते हैं।
अस्वीकरण (Disclaimer) : सेहत, ब्यूटी केयर, आयुर्वेद, योग, धर्म, ज्योतिष, वास्तु, इतिहास, पुराण आदि विषयों पर वेबदुनिया में प्रकाशित/प्रसारित वीडियो, आलेख एवं समाचार जनरुचि को ध्यान में रखते हुए सिर्फ आपकी जानकारी के लिए हैं। इससे संबंधित सत्यता की पुष्टि वेबदुनिया नहीं करता है। किसी भी प्रयोग से पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।
