1. सोमवार : श्रावण के प्रति सोमवार को कई भक्त पूरे दिन उपवास रखते हैं तो बहुत से सिर्फ एक समय का ही उपवास रखते हैं। अधिकतर ऐसे हैं तो एक समय खाना खाना हैं और दूसरे समय भरपेट खिचड़ी का सेवन करते हैं और कुछ ऐसे भी हैं जो दोनों ही समय भरपेट खिचड़ी खाते हैं। लेकिन असली उपवास को पूर्णोपवास ही होता है।