शंख की ध्वनि से रोग भी भागते हैं, जानिए कैसे....
* शंख बजाने से योग की 3 क्रियाएं एकसाथ होती हैं- कुंभक, रेचक, प्राणायाम।
* शंख बजाने से हृदयाघात, रक्तचाप की अनियमितता, दमा, मंदाग्नि, शुगर ,पेट संबंधित में लाभ होता है ।
* शंख बजाने से फेफड़े पुष्ट होते हैं।
* शंख में पानी रखकर पीने से मनोरोगी को लाभ होता है, उत्तेजना कम होती है।
* शंख की ध्वनि से दिमाग व स्नायु तंत्र सक्रिय रहता है।
यदि आप पूजा स्थान पर रखे शंख को पूजा के अलावा अपने आप को स्वस्थ्य रखने हेतु प्राणायाम के साथ इस्तेमाल करते हैं तो आप दीर्घायु रह सकते हैं।
* शंख की ध्वनि से नकारात्मक शक्तियां भी दूर होती हैं।
नोट:-बीमार व्यक्ति इसे करने से पूर्व अपने डॉक्टर की सलाह ज़रूर लें।
