यदि आप या आपके घर में कोई गंभीर रोग से ग्रस्त है तो आपके लिए यहां नमक का एक साधारण से उपाय बताया जा रहा है। नमक के इस उपाय के अलाव कुछ अन्य उपाय भी आप आजमा सकते हैं।
पहला उपाय : अगर कोई व्यक्ति लंबी बीमारी से ग्रसित हैं तो उसके सिरहाने कांच के एक बर्तन में नमक रखें। एक सप्ताह बाद उस नमक को बदल कर दोबारा नमक रख दें। धीरे-धीरे उस व्यक्ति की सेहत में सुधार होने लगेगा। या, अपने सोने के कमरे में एक कटोरी में सेंधा नमक के कुछ टुकडे रखें। इससे आपकी सेहत ठीक रहेगी।
दूसरा उपाय : रोगी के उपर से एक रोटी को 7 बार वार कर उसे किसी काले कुत्ते को खिला देना चाहिए। ऐसा कम से कम 43 दिन तक तो करना ही चाहिए।
तीसरा उपाय : सोते समय रोगी के सिरहाने तांबे के एक लोटे में जल भरकर रखना चाहिए और सुबह उसे बाहर ढोल देना चाहिए या चाहें तो वॉश बेसिन में डाल दें। सोते समय अपना सिरहाना पूर्व की ओर रखें।
मन की बैचेनी मिटाएं : यदि आपका मन बहुत अशांत रहता है। विचार चलते रहते हैं किसी प्रकार की चिंता से ग्रस्त रह रहे हैं तो इससे आपका स्वास्थ्य गिरता जाएगा। नमक मिले हुए जल से स्नान करने से शरीर तो शुद्ध होगा ही साथ ही मन की बैचेनी भी शांत हो जाएगी।