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सुमित
नारियल के फायदे :
1 हिचकी और नकसीर में कच्चे नारियल का पानी पीना लाभ देता है।
2 नारियल के पानी में खीरे का रस मिलाकर लगाने से मुँहासों से रक्षा होती है।
3 रूसी और सिरदर्द में नारियल का तेल बहुत फायदेमंद है।
4 नारियल के सेवन से रक्तविकार का नाश होता है।
5 खाज-खुजली में नारियल का तेल लाभकारी होता है।
6 नारियल पानी का नियमित सेवन मोटापे से बचाता है।
7 इसका पानी उल्टियों पर भी ब्रेक लगाता है।
8 नारियल पानी चिकनगुनिया की रोकथाम में भी सहायक है। यह स्वाद और सेहत का संगम है तथा कुदरत का अनमोल खजाना है।
