चिलचिलाती गर्मी में त्वचा को सूर्य की तेज रोशनी और हानीकारक किरणों के दुष्प्रभाव के साथ ही झुलसने से बचाना मुश्किल हो जाता है। इस मौसम में त्वचा को थोड़ी ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है। आइए, आपको बताएं कि कैसे गर्मियों में त्वचा को झुलसने से बचा सकते है और उसकी देखभाल कर सकते हैं -
1 इस समय सूर्य की किरणों से त्वचा को बचाने के लिए सनस्क्रीन लगाकर ही घर से बाहर निकलें।
2 दोपहर में घर से बाहर जाए तो टोपी व स्कार्फ पहनना, छाता लेना न भूलें। कोशिश करें कि दोपहर 12 बजे से 3 बजे बाहर न निकलें।
3 धूप से स्किन झुलस जाए तो त्वचा पर हल्के हाथों से स्क्रब मसाज करें, फिर सादे पानी से धोलें।
4 रसोई में मौजूद कई घरेलू उपाय भी आजमाएं, वे भी झुलसी त्वचा को ठीक करने में सहायक होते है।
5 पूरा दिन बाहर रहने के बाद शाम को कुछ समय के लिए चेहरे पर बर्फ की मसाज करें।
6 चेहरे पर टमाटर का पेस्ट लगाने से भी गर्मियों में झुलसी त्वचा से राहत मिलती है।