Hibiscus for Haircare : गुड़हल का फूल, जिसे अंग्रेजी में Hibiscus कहते हैं, भारतीय आयुर्वेद में सदियों से सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण माना गया है। खासकर बालों की देखभाल में इसका बहुत अहम योगदान है। गुढ़ल का फूल बालों को न केवल सुंदर बनाता है बल्कि उन्हें मजबूत, घना और चमकदार भी बनाता है। इसके फूल और पत्तों में ऐसे प्राकृतिक तत्व पाए जाते हैं जो बालों की कई समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं।
गुड़हल के फूल के असरदार फायदे
1. बालों का झड़ना कम करता है
गुड़हल में विटामिन C और एमिनो एसिड्स होते हैं जो बालों की जड़ों को पोषण देते हैं। इसका नियमित उपयोग बालों को जड़ से मजबूत बनाता है और बालों के झड़ने की समस्या को कम करता है।
2. बालों की ग्रोथ बढ़ाता है
गुड़हल के फूल में फास्फोरस, कैल्शियम, और मैग्नीशियम होते हैं, जो बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं। यह स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाता है, जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं।
3. डैंड्रफ से छुटकारा
गुड़हल का फूल एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होता है, जिससे यह डैंड्रफ और स्कैल्प इंफेक्शन को दूर करने में सहायक है। यह स्कैल्प को साफ और स्वस्थ रखता है।
4. बालों को काला और चमकदार बनाता है
इसके नियमित प्रयोग से बालों की रंगत को नेचुरल ब्लैक बना सकते हैं। इसमें मौजूद तत्व बालों की चमक को बढ़ाते हैं और उन्हें मुलायम बनाते हैं। कमजोर जड़ें या फिर बालों का समय से पहले सफेद होना, इन सब समस्याओं का समाधान गुड़हल के फूल में छिपा है।
बालों पर गुड़हल का फूल कैसे लगाएं?
गुढ़ल का तेल तैयार करें :
कुछ गुड़हल के फूल और पत्ते लें और उन्हें पीसकर पेस्ट बना लें।
एक पैन में नारियल का तेल या बादाम का तेल लें और उसमें इस पेस्ट को डालें।
इसे 5-10 मिनट तक हल्की आंच पर गर्म करें और फिर ठंडा करके छान लें।
इस तेल को हफ्ते में 2-3 बार स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें। इसे रात भर रहने दें और सुबह धो लें।
गुड़हल का हेयर मास्क :
गुड़हल के कुछ फूल लें और उन्हें पीसकर पेस्ट बना लें।
इसमें दही या एलोवेरा जेल मिलाकर एक गाढ़ा मास्क तैयार करें।
इस मास्क को बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक अच्छी तरह लगाएं और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें।
इसके बाद माइल्ड शैम्पू से बाल धो लें।
ध्यान रखें -
गुड़हल का तेल और हेयर मास्क बालों पर इस्तेमाल करने से पहले किसी छोटे हिस्से पर टेस्ट जरूर कर लें, ताकि एलर्जी का पता चल सके।
हफ्ते में कम से कम 1-2 बार गुड़हल का इस्तेमाल करें, जिससे इसके सारे गुण बालों को मिल सकें।
अस्वीकरण (Disclaimer) : सेहत, ब्यूटी केयर, आयुर्वेद, योग, धर्म, ज्योतिष, वास्तु, इतिहास, पुराण आदि विषयों पर वेबदुनिया में प्रकाशित/प्रसारित वीडियो, आलेख एवं समाचार जनरुचि को ध्यान में रखते हुए सिर्फ आपकी जानकारी के लिए हैं। इससे संबंधित सत्यता की पुष्टि वेबदुनिया नहीं करता है। किसी भी प्रयोग से पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।
ALSO READ: Hairfall Rescue : आपकी रसोई में छिपा है झड़ते बालों की समस्या का ये DIY नुस्खा