3 दूध में कच्ची हल्दी उबालकर पीने से खांसी, सर्दी-खांसी, बुखार, जुकाम इत्यादि में राहत मिलती है।
4 कच्ची हल्दी को पानी में उबालकर पीने से गैस, डायरिया, पेट की सूजन इत्यादि समस्याओं का निदान होता है और पाचन तंत्र बेहतर बनता है।
5 लीवर की समस्याएं जैसे लीवर में सूजन, सिरोसिस, विषाक्त तत्वों के बढ़ने इत्यादि में कच्ची हल्दी खाने से आराम मिलता है। इसे सब्जी, सलाद, सूप इत्यादि रूप में खाया जा सकता है।