अधिकतर लोग खट्टी डकार की समस्या से परेशान रहते है, खट्टी डकार आने के साथ-साथ गले, पेट और सीने में तेज जलन की समस्या भी होती है। हममे से अधिकतर लोग इस समस्या से परेशान रहते है। आखिर ऐसा क्यों होता है? दरसअल खान-पान में बरती गई लापरवाही इसकी वजह है। इसका मुख्य कारण होता है, पाचन से जुड़ी समस्याएं। अगर आपको भी खट्टी डकार की समस्या होती है, तो आइए जानते है कुछ उपाय जिन्हें अपनाकर आप इन समस्या से निजात पा सकते हैं।
