10. अन्य लाभ : जामुन में कैल्शियम, आयरन, और फॉस्फोरस जैसे खनिज भी होते हैं जो शरीर के लिए जरूरी हैं।
कैसे खाएं जामुन:
जामुन को आप ताजा, जूस, स्मूदी, या डेज़र्ट में खा सकते हैं।
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