गट हेल्थ को करना है रिसेट तो खाएं पोषक तत्वों से भरपूर होम मेड माउथ फ्रेशनर, वेट लॉस में भी है मददगार

WD Feature Desk

शनिवार, 8 फ़रवरी 2025 (15:45 IST)
How to Make After Meal Digestive Mouth Freshener: आजकल बाजार में कई तरह के माउथ फ्रेशनर मिलते हैं, लेकिन उनमें से ज्यादातर में आर्टिफिशियल फ्लेवर और शुगर की मात्रा अधिक होती है, जो हमारी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है।  इस लेख में हम आपको घर पर ही एक ऐसा माउथ फ्रेशनर बनाने की विधि बताएंगे जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ गट हेल्थ और वेट लॉस में भी मददगार होगा।

यह माउथ फ्रेशनर क्यों है खास?
यह माउथ फ्रेशनर सौंफ, अजवाइन, मेलन सीड्स, इलायची, बादाम, कोकोनट और जैगरी पाउडर या रॉक शुगर जैसी प्राकृतिक चीजों से बनाया गया है। ये सभी चीजें हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं।

माउथ फ्रेशनर बनाने की सामग्री
 
माउथ फ्रेशनर बनाने की विधि
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माउथ फ्रेशनर के फायदे
यह होममेड माउथ फ्रेशनर न सिर्फ आपके मुंह को ताजा रखेगा बल्कि आपकी गट हेल्थ और वेट लॉस में भी मदद करेगा।  यह बाजार में मिलने वाले माउथ फ्रेशनर के मुकाबले ज्यादा हेल्दी और सुरक्षित है। तो देर किस बात की, आज ही इस माउथ फ्रेशनर को घर पर बनाएं और इसके फायदों का आनंद लें।


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