वैसे तो घी हम सभी की डाइट में जरूर शामिल होता है। लेकिन जब बात प्रेग्नेंट महिलाओं और बच्चों की हो, तब उन्हें अपनी डाइट में घी की मात्रा बढ़ा देनी चाहिए और अनिवार्यता से घी को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। आइए, जानते हैं कि किस प्रकार 'घी' के सेवन से गर्भवती महिलाओं को फायदा होता हैं -
2. ये प्रेग्नेंसी में कब्ज की समस्या दूर करता है।
3. बच्चे के दिमाग के विकास के लिए बहुत जरूरी होता है।
4. गर्भवती महिलाओं की पाचन क्रिया को बेहतर करता है।
5. डेलिवरी के दौरान होने वाले लेबर पेन को कम करता है।
