कई महिलाओं को योनि मार्ग से सफेद, चिपचिपा गाढ़ा स्राव होने की समस्या होती है। जिसे सामान्य भाषा में सफेद पानी जाना, श्वेत प्रदर या ल्यूकोरिया कहा जाता है। वैसे तो अपने शरीर के सभी अंग को साफ, स्वच्छ रखने से इस समस्या से बचा सकता है। लेकिन फिर भी अगर सफेद पानी जाने व ल्यूकोरिया की समस्या हो गई है, तो इन घरेलू उपाय को अपनाकर इससे निजात पा सकते हैं -
1 नियमित 2-3 केला खाने से श्वेतप्रदर की समस्या दूर होने में मदद मिलेगी।
2 दो ग्राम आंवले का पाउडर शहद के साथ दिन में तीन बार चाटने से भी लाभ होगा।
3 टमाटर का नियमित सेवन करने से भी इस समस्या में फायदा होगा।
4 स्फटिका या फिटकरी को तवे पर गर्म कर पीसकर रखे। इससे सुबह शाम योनि स्थल की सफाई करें। फिटकरी एक श्रेष्ठ जीवाणु नाशक सस्ती औषधि है, सर्वसुलभ है।
3 अशोकारिष्ट 4-4 चम्मच सुबह-शाम समान पानी से भोजन के बाद लें।
4 सुपारी पाक 1-1 चम्मच-सुबह शाम दूध से सेवन करने से सफेद पानी जाने की समस्या में लाभ होता है।
