सौंदर्य के साथ स्वास्थ्य भी

डॉ. किरण रमण

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गुलाब, चमेली व नीम के फायदे :

गुलाब- गुलाब के पुष्पों से गुलकंद बनाया जाता है, जो पेट और आँतों की गर्मी शांत करता है। गुलाब जल से आँखें धोने से आँखों की लाली तथा सूजन कम होती है।

गुलाब का तेल और इत्र मस्तिष्क को ठंडा रखता है। गुलाब के अर्क का भी मधुर भोज्य पदार्थों में प्रयोग किया जाता है। गर्मी में इसका प्रयोग शीतवर्धक होता है।

चमेली- चमेली के तेल का चर्मरोगों, पायरिया, दंतशूल, घाव, नेत्र रोग आदि में उपयोग किया जाता है। यह शरीर में रक्त संचार की मात्रा बढ़ाकर उसे स्फूर्ति प्रदान करता है। इसके पत्ते चबाने से मुँह के छाले दूर हो जाते हैं।

नीम- इसके फूलों को पीसकर लुगदी बनाकर फोड़े-फुँसी पर लगाने से जलन तथा गर्मी दूर होती है। शरीर पर मलकर स्नान करने से दाद व खुजली दूर होती है।

यदि फूलों को पीसकर पानी में घोलकर छान लें और इसमें शहद मिलाकर पिएँ तो वजन कम होता है तथा रक्त साफ होता है। यह संक्रामक रोगों से रक्षा करने वाला है।