क्रीम, शैंपू, कंडीशनर, लोशन अधिकतर प्रोडक्ट्स में नारियल का इस्तेमाल होता है। नारियल पानी पीने से चेहरे के कील मुहांसों को हटाने में फायदा होता है।
नारियल पानी में पांच अहम पौष्टिक तत्व होते हैं, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम और सोडियम। इनके अलावा यह एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर होता है।
अगर आपको पेट की बीमारी है या फिर कब्ज है, तो नारियल पानी पीने से फायदा मिल सकता है। यह शरीर की पाचन शक्ति को बढ़ाता है। उल्टी, दस्त में भी इससे राहत मिलती है।