सुख दुख जीवन का हिस्सा है, ये कोई प्रवचन नहीं बल्कि एक सच्चाई है। आमतौर पर रोने को लेकर यह मेंटालिटी बन चुकी है कि रोने से आपका स्वास्थ्य खराब होता है। लेकिन विज्ञान के अनुसार कभी-कभी रोना सेहत के लिए बुरा नहीं बल्कि अच्छा भी होता है। हंसने की तरह कभी-कभी रोना भी फिजिकल और मेंटल दोनों हेल्थ के लिए जरूरी होता है। चलिए जानते हैं रोने के फायदे (crying benefits) क्या हैं......