Benefits of eating pine berry: खाने से रोग होता है और खाने से ही रोग दूर भी हो जाता है। मोटा अनाज को पचने में 12 से 18 घंटे, सब्जी को पचने में 6 से 8 घंटे और फलों को पचने में 4 से 6 घंटे लगते हैं लेकिन जंक फूड और फास्ट फूड को पचने में 24 घंटे लग सकते हैं। इसीलिए फल खाएं।
दुनिया में लाखों तरह के फल पाए जाते हैं लेकिन पाइनएबेरी फल की गिनती दुनिया के कई भारी भरकम फलों में होती है। इसको खाने के फायदे जानकर भी आप हैरान रह जाएंगे। स्ट्राबेरी प्रजाति का यह फल एक सफेद बेरी है। इसमें कई पोषक तरह और विटामिन होते हैं। इसमें Anti-oxidant भी पाए जाते हैं। यह गर्मी में ही उपलब्ध होता है।
