काला नमक, अजवाइन और हींग से बनाएं ये मसाला, पेट की हर समस्या हो जाएगी दूर

WD Feature Desk
शनिवार, 13 जुलाई 2024 (17:53 IST)
Constipation Home Remedies : कब्ज एक आम समस्या है जो कई लोगों को परेशान करती है। खानपान में बदलाव, तनाव, और जीवनशैली में बदलाव इसके मुख्य कारण हैं। लेकिन चिंता न करें, देसी नुस्खों में कब्ज का समाधान छिपा है। अजवाइन, काला नमक और हींग का मिश्रण एक ऐसा ही जादुई मसाला है जो कब्ज से राहत दिलाने में कारगर साबित होता है। ALSO READ: इस नेचुरल टूथपेस्ट के आगे महंगे टूथपेस्ट भी हो जाते हैं फेल
 
1. अजवाइन : अजवाइन पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मददगार है। यह पेट में गैस और सूजन को कम करता है, और मल त्याग को आसान बनाता है।
 
2. काला नमक : काला नमक पाचन तंत्र को उत्तेजित करता है और मल त्याग को नियमित बनाता है। यह पेट में एसिडिटी को भी कम करता है।
 
3. हींग : हींग पेट में गैस और सूजन को कम करने में मदद करता है। यह पाचन तंत्र को शांत करता है और मल त्याग को आसान बनाता है।
 
मसाला बनाने की विधि:
इस्तेमाल का तरीका:

ध्यान रखें:
अन्य उपाय:
इस मसाले के साथ कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर आप कब्ज से छुटकारा पा सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकते हैं।
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