बचपन में हर कोई अपने दोस्तों से कॉम्पिटिशन करता था कि कौन दूर तक कूद सकता है। आपने देखा होगा कि इस कॉम्पिटिशन में पहले कुछ कदम पीछे जाकर फिर दौड़ते हुए कूदना होता है। ऐसा तो नहीं होता है कि जहां खड़े हैं वहीं से लंबी कूद कोई कूद जाए? लंबी कूद के लिए जो जितनी पीछे हटता है और शक्ति बटोरकर दौड़ता है वह उतनी दूर तक कूद जाता है।
1. आपने लंबी कूद या लांग जंप का खेल भी देखा ही होगा उसमें भी यही होता है। इसमें दो तरीके से कूदते हैं एक तो कुछ कदम पीछे हटकर दौड़ते हुए हाथों की साइकिलिंग करते जंप लाइन के करीब पहुंचकर कूद जाते हैं और दूसरा वहीं पहले बैठते हैं और फिर उठते हुए उचककर कूद जाते हैं। मतलब यह कि लंबी कूद के लिए या तो पीछे हटना होगा या नीचे झुकना होगा। अब आप समझ गए ना?
4. पीछे हटने का अर्थ है कि आप पहले जीवन में अपने लक्ष्य तय कर लें, फिर शक्ति बटोर लें, साधन जुटा लें, योजना बना लें और फिर कंफर्ट जोन से बाहर निकल आएं। मतलब यह कि अब आपको एबीसीडी से शुरू करना होगा। यदि हमें किसी रास्ते पर सफलता नहीं मिल रही है तो नया रास्ता चुनना ही होगा। यह भी कर सकते हैं कि उसी रास्ते पर आगे बढ़ने के लिए लंबी जंप की तैयारी कर लें।