Yoga Asanas For Nausea: जी मिचलाना एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे मोशन सिकनेस, गर्भावस्था, भोजन की विषाक्तता या तनाव। जी मिचलाना बहुत असुविधाजनक हो सकता है और दैनिक जीवन को बाधित कर सकता है। कुछ योगासन हैं जो जी मिचलाने से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। ये योगासन पाचन में सुधार करते हैं, तनाव को कम करते हैं और शरीर को संतुलित करते हैं।
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