Papaya Face Packs : पपीता, सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद विटामिन A, C और E, पपैन एंजाइम और एंटीऑक्सीडेंट स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी बनाने में मदद करते हैं। अगर आप इंस्टेंट ग्लो चाहते हैं, तो पपीते का इस्तेमाल इन तीन तरीकों से करें....ALSO READ: चेहरे की इन 4 चीजों से करें मसाज, जवां दिखने के साथ स्किन करेगी ग्लो
1. पपीते का फेस मास्क:
सामग्री:
एक पका हुआ पपीता
1 चम्मच शहद
1 चम्मच दही
विधि:
पपीते को छीलकर मैश कर लें।
इसमें शहद और दही मिलाएं।
इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए रहने दें।
पपीते में मौजूद पपैन एंजाइम डेड स्किन सेल्स को हटाकर स्किन को एक्सफोलिएट करता है।
शहद स्किन को मॉइस्चराइज करता है और ग्लो देता है।
दही स्किन को शांत करता है और एक्सफोलिएशन के बाद इरिटेशन को कम करता है।
2. पपीते का स्क्रब:
सामग्री:
एक पका हुआ पपीता
1 चम्मच चीनी
विधि:
पपीते को छीलकर मैश कर लें।
इसमें चीनी मिलाएं।
इस स्क्रब को अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें।
5-10 मिनट के लिए मसाज करने के बाद ठंडे पानी से धो लें।
फायदे:
चीनी स्किन को एक्सफोलिएट करती है और डेड स्किन सेल्स को हटाती है।
पपीता स्किन को मॉइस्चराइज करता है और ग्लो देता है।
3. पपीते का जूस:
सामग्री:
एक पका हुआ पपीता
1 गिलास पानी
विधि:
पपीते को छीलकर काट लें।
पपीते के टुकड़ों को पानी के साथ ब्लेंडर में पीस लें।
इस जूस को रोजाना सुबह खाली पेट पिएं।
फायदे:
पपीते का जूस शरीर को अंदर से detoxify करता है।
यह स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने में मदद करता है।
कुछ अतिरिक्त टिप्स:
पपीते का इस्तेमाल करने से पहले एलर्जी टेस्ट जरूर करें।
पपीते का इस्तेमाल सप्ताह में 2-3 बार करें।
धूप में जाने से पहले सनस्क्रीन जरूर लगाएं।
पपीता एक प्राकृतिक और किफायती उपाय है जो आपकी स्किन को इंस्टेंट ग्लो दे सकता है। इन तीनों तरीकों को अपनाकर आप अपनी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बना सकते हैं।
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