कटहल की सब्जी कई लोगों को बहुत पसंद होती है और वे हफ्ते में इसका एक बार तो सेवन कर ही लेते हैं। आमतौर पर हम सभी ने कटहल के फायदे ही सुने हैं जैसे कटहल में पोटेशियम, मैग्नीशियम, विटामिन सी ,विटामिन ए पाया जाता है। कटहल ह्रदय से जुड़ी परेशानियां कम करता है। इसके सेवन से ब्लड प्रेशर लो रहता है। कटहल इम्यून सिस्टम और हड्डियों को मजबूत करता है।
कटहल और दूध के सेवन से होने वाली समस्या-
दूध और कटहल के रिएक्शन से आपको कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं। दूध के सेवन के बाद हमें कटहल की सब्जी या इससे बनी कोई चीज नहीं खानी चाहिए। कटहल और दूध के साथ सेवन से स्किन डिजीज हो सकती है जिसमें दाद, खाज, खुजली, सफ़ेद दाग जैसी समस्या का खतरा है।
