मौसम आ गया है कि आपको चाहे जब लगेगा हल्का बुखार। तो क्या घबराने की कोई बात है? जी नहीं, थोड़ा सा बुखार जैसा लगने का मतलब है आपका इम्यून सिस्टम काम कर रहा है। कुछ ठीक करने की कोशिश में है। अगर बुखार तेज या असहनीय लगे तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं। बुखार खतरनाक भी हो सकता है।
हल्के बुखार में आपसे क्या हो सकती है गलती?
अगर आपको थोड़ा तापमान बढ़ा तो आपसे जो गलती हो सकती है वह यह है कि आप इस बुखार से घबराकर कोई दवाई खा लें। हल्का बुखार इस बात का इशारा है कि आपका शरीर किसी इंफेक्शन से लडने में जुटा है। इस दौरान दवाई खाने के बदले देशी या घरेलू उपाय करें। जिससे आपका शरीर और बेहतर तरीके से इस इंफेक्शन से लड़ सके।
अदरक का इस्तेमाल बढ़ा दें : अदरक इंफेक्शन से लडने के लिए आपके शरीर की इम्यूनिटी बढ़ा देगा। इसे अपने पसंद के तरीके से इस्तेमाल करें। चाय, सूप, खिचड़ी या जैसे भी आपको पसंद हो अदरक खाएं।
