अक्सर महिलाएं समय की कमी होने के कारण रात को आराम से अपने बालों को धोती है। रात को बाल धोने के बाद हल्का-सा सुखाकर गीले बालों में ही सो जाती है। सिर में ठंडा - ठंडा और एकदम फ्रेश महसूस होता है लेकिन इसके कई सारे नुकसान होते हैं। जिससे महिलाएं अंजान है। रात को गीले बालों में सोने से सिर में इंफेक्शन का खतरा भी हो सकता है।इतना ही नहीं हमेशा ऐसा करने से गंजापन भी हो सकता है। तो चलिए आज जानते हैं गीले बालों में सोने से क्या नुकसान होते हैं -
1. गंजापन की आफत - अक्सर हम शिकायत करते हैं कि हेयर लॉस हो रहा है। जिसकी एक वजह यह भी हो सकती है कि आप रात का गीले बालों से सो रहे हैं। गीले बालों में सोने से स्कैल्प की जड़े कमजोर हो जाती है, जिससे बाल जल्दी टूटने लगते हैं। वहीं गीले बालों में सोने से संक्रमण का खतरा अधिक बढ़ जाता है। जिस वजह से दाद, खुजली की समस्या होने लगती है। इतना ही नहीं दाद की समस्या एक से दूसरे में फैल सकती है। इसलिए बार - बार तकिए और चादर को धोने की सलाह दी जाती है।
2. सिर में बैक्टीरिया - गीले बालों में सोने से सिर बैक्टीरिया तेजी से बढ़ सकते हैं। दरअसल, जब सोते हैं तो सिर का पानी तकिये में जाता है। इससे उसमें नमी पैदा हो जाती है। जिसके बाद सिर की गर्मी बैक्टीरिया पैदा कर देती है। और बाल बेकार होने लगते हैं।
