Fitkari Benefits : किचन में पाई जाने वाली ज्यादातर चीजों को स्किन को निखारने के लिए और बालों को हेल्दी बनाएं रखने के लिए लाया जा सकता है। हालांकि इनका सही तरह से इस्तेमाल करना भी जरूरी है। फिटकरी आमतौर पर सफेद और लाल रंग में मिल जाती है। फिटकरी पानी में अत्यधिक घुलनशील होती है। यह औषधीय गुणों से भी भरपूर होती है। आइये जानते है इसके बेहतरीन फायदे -
2. पैरों की देखभाल
फिटकरी का उपयोग पैर के संक्रमण और बदबू को कम करने में भी किया जा सकता है। इसे गर्म पानी में मिलाकर पैरों को कुछ देर उसमें डाल कर रखने से भी राहत मिलती है और एंटीफंगल गुणों के कारण पैरों में होने वाले फंगल संक्रमण से भी सुरक्षा मिलती है। छोटे-मोटे घावों और कटने-फटने पर फिटकरी का पाउडर लगाने से भी इंफेक्शन की संभावना कम होती है और घाव जल्दी भरता है।
3. आंखों की देखभाल
फिटकरी का पानी आंखों की जलन और सूजन को कम करने में भी उपयोगी है। इसे ठंडे पानी में मिलाकर आंखों को धोने से आराम मिलता है। यह विशेषकर उन लोगों के लिए बहुत फायदेमंद है जो लंबे समय तक कंप्यूटर या मोबाइल पर काम करती हैं। आंखों की रोशनी कमजोर होने पर भी आप फिटकरी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप गुलाबी फिटकरी आधा ग्राम लेकर इसमें कुछ बूंदे गुलाबजल की मिलाएं और इसके बाद इसको ड्राप की तरह दो-दो बूंद आंखों में डालें। ऐसा रोजाना दिन में एक बार ही करें।
4. महावारी से संबंधित समस्याएं
महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान कई शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। फिटकरी का सेवन इस दर्द को कम करने में सहायक हो सकता है। इसके लिए एक चुटकी फिटकरी पानी में मिलाकर पीने से राहत मिलती है। हालांकि, किसी भी नए उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य करें।
5. दांतों की सेहत
फिटकरी दांतों के लिए भी फायदेमंद है। यह मसूड़ों को मजबूत बनाने और दांतों के पीलेपन को कम करने में मदद कर सकती है। फिटकरी का पानी गरारे करने से मुंह के बैक्टीरिया को कम करने में सहायता मिलती है। दांतों की कैविटी, सड़न और खून आने की परेशानी को भी फिटकरी का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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