आजकल की एक्ट्रेसेस सिर्फ फिल्में ही नहीं करती बल्कि अपनी तरफ से सोशल ईशुज़ पर लोगों को सतर्क भी करती हैं। हाल ही में नई हीरोइन नुसरत भरुचा ने भी इसी ओर अपना कदम बढ़ाया है। 'सोनू के टीटु की स्वीटी' की यह टैलेंटेड हीरोइन हाल ही में मुंबई के स्लम एरिया में जाकर वहां की कुछ लड़कियों से मिली और उन्हें सेल्फ-डिफेंस और सेफ्टी के बारे में बताया।
इस बारे में नुसरत ने बताया कि मैंने लड़कियों को समझाया कि कैसे हमें सेल्फ-डिफेंस की जरूरत है। और यह सिर्फ फिज़िकल फिटनेस के बारे में ही नहीं है, बल्कि हमें मेंटली भी शक्तिशाली होना चाहिए। हमें अलर्ट होना चाहिए और पता होना चाहिए कि कब खुद को डिफेंड करना चाहिए।
नुसरत ने अपने अनुभवों को शेयर करते हुए बताया कि बचपन से मुझे बताया गया कि मैं खूबसुरत हूं और मुझे आसानी से कोई भी चोट पहुंचा सकता है। मुझे हमेशा से ही खुद को शारीरिक फिट होने की आवश्यकता महसूस हुई क्योंकि मैं लोगों को गलत साबित करना चाहती थी। मैंने कॉलेज में मार्शल आर्ट की पढ़ाई की और महसूस किया कि मैं फिजिकली एक फाइटर नहीं हो सकती लेकिन उस पढ़ाई की वजह से मैं मेंटली काफी स्ट्रांग हुई और मेरा आत्मविश्वास बढ़ा।
