Health advisory issued Chardham pilgrims: उत्तराखंड (Uttarakhand ) सरकार ने चारधाम यात्रा पर जाने वाले तीर्थयात्रियों के लिए स्वास्थ्य परामर्श (Health advisory) जारी किया है जिसमें उनसे यात्रा शुरू करने से पहले स्वास्थ्य जांच कराने को कहा गया है। परामर्श में तीर्थयात्रियों से यात्रा से पहले पैदल चलने का अभ्यास करने, प्राणायाम और हृदय संबंधी व्यायाम करने को भी कहा गया है।
यात्रा के दौरान उन्हें पर्याप्त पानी, संतुलित आहार और हल्के गर्म पेय पदार्थों का सेवन करना चाहिए। साथ ही तीर्थयात्रियों से यात्रा के दौरान ज़रूरत पड़ने पर अपने स्वास्थ्य की जांच के लिए यात्रा मार्ग पर बनाए गए जांच केंद्रों और चिकित्सा राहत चौकियों का लाभ उठाने के लिए कहा गया है।(भाषा)